晨起腰痛 如何保护腰椎健康
对于上班族和中老年人而言，腰部的健康是一件大事——前者整日工作对腰部极易造成负担，而后者则由于钙流失使骨骼不堪重负，因此出现这类问题也就不足为怪。但很多人都有这样的问题——平时身体没什么问题，但到了早
0评论2022-07-19202
云健康 | 五月春夏之交 中医养生有妙招
5月11日上午9点半，青岛西海岸新区中心医院与西海岸传媒、区科协携手以“云科普”的形式发起直播，青岛西海岸新区中心医院中医科马婷婷主治医师来到新区灵山卫街道办事处窝洛子社区百姓身边，在线上线下同步开启“春
0评论2021-05-12336
中医专家谈芒种养生：清热利湿醒脾养心
关于“芒种”之意，据《月令·七十二候集解》记载：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”意指大麦、小麦等有芒作物的种子已经成熟，抢收十分急迫；而晚谷、黍、稷等夏播作物正处于播种最忙的时节，故又称“忙种”。热
0评论2021-06-08650
- 经常落枕是怎么回事？
0评论2022-07-19
想长寿先养生，女人不妨多吃三种蔬菜，营养丰富，养肝解毒
大家满怀欣喜翘首以盼。时光飞逝，仿佛4月的假期就在昨天。今年的五一假期已经来临了，这次是难得的小长假，一共放5天，不管孩子家长都欢呼雀跃。五一假期天气也是正合心意，都是春光明媚的好天气，可不要浪费了这美
0评论2021-05-126414
今日芒种，这些养生秘诀了解一下
6月5日，18时52分将迎来芒种节气标志着仲夏的开始此时，我国大江南北进入了“栽秧割麦两头忙”的季节因此，芒种也称“忙种”是农事活动较为繁忙的时节芒种时节有芒的大麦、小麦已经成熟可以收割了与此同时稻秧栽插完
0评论2021-06-08360
- 颈椎好不好 看看眉毛就知道！
0评论2022-07-19
人民日报：这6个“养生误区”许多中老年人深信不疑，别再坚持了
现在养生的趋势越来越严重，在大街上走两三步就可以看到各式各样的养生保健中心，有的店面装修的非常好，一看上去就是高端的保健中心。但是打着养生保健的口号吹嘘一些乱七八糟的产品，基本上是想欺骗中年朋友的血汗
0评论2021-05-12563
行气活血的药膳凤爪自己在家做，凤爪软烂，适合女人的养生汤水
现在是夏天，但是北方的夏天总是来得会稍晚一点，就像是现在我还是穿着外套，卫衣。尤其是早晚的温差更是大，相信许多南方的小伙伴就完全没有这样的问题。现在晚上凉，天气一凉我就容易犯手脚冰凉的毛病，相信很多女
0评论2021-06-089794
车上打盹 锻炼不当易伤颈椎
车上打盹易伤颈椎每天早上或中午经常能看见坐在车上补觉的人，这样坐着睡觉不但容易越睡越累、腰酸腿疼，还会影响颈椎健康。睡眠分为浅睡眠和深睡眠两个过程，只有在睡眠中经历了深睡眠过程后，人的疲劳才会消除。但
0评论2022-07-19200
想长寿先养生，推荐吃3种食物，排毒护肝，保护血管，美味又健康
大家满怀欣喜翘首以盼。时光飞逝，仿佛4月的假期就在昨天。今年的五一假期已经来临了，这次是难得的小长假，一共放5天，不管孩子家长都欢呼雀跃。五一假期天气也是正合心意，都是春光明媚的好天气，可不要浪费了这美
0评论2021-05-122359
现在是夏天，但是北方的夏天总是来得会稍晚一点，就像是现在我还是穿着外套，卫衣。尤其是早晚的温差更是大，相信许多南方的小伙伴就完全没有这样的问题。现在晚上凉，天气一凉我就容易犯手脚冰凉的毛病，相信很多女
今年的6月5日是芒种，表示仲夏季节正式开始。芒种是二十四节气中的第九个节气。二十四节气不仅关系着人们的衣食住行，还指导着我们养生。来看看芒种养生手册吧！保 健 篇芒种养生从心开始6月5日是芒种节气，此后气温
0评论2021-06-08198
腰间盘突出的有效治疗方法
腰间盘突出的治疗方法腰椎间盘突出症有的是不需要的手术的治疗的，在日常生活当中我们可以通过锻炼的方法来治愈，那么腰椎间盘突出症的锻炼方法有哪些，我们就跟随专家一起来了解一下腰椎间盘突出症的锻炼方法有哪些
0评论2022-07-19456
立夏时节好养生
连日的闷热天气，让人感受到：真正的夏天来了！春夏交错，夏气与身心交融，中医认为：心对应“夏”。在夏季，心阳最为旺盛，夏季需要更多地保养心脏。本期健康正前方《办公室养生》采访到四川省第二中医医院治未病科
0评论2021-05-126418
千年中医养生食疗的“中国处方”受14亿人追捧?
中医食疗养生不是伪科学吗？中医食疗养生贵不贵呀？用中医食疗养生，我可没时间养生？养生品牌那么多，为什么要选择中医食疗？我还年轻，没必要花钱去养生？中医食疗养生有用吗？解密大行动：中医食疗养生，吊打一切
0评论2021-06-08142
章丘区：将监督利剑挥向医疗卫生领域
近日，正在病房照顾家属的李先生，突然接到了护士长送来的住院预交金收据，打开一看，既意外又感动 —— 收据上的金额大大超出了他之前预交的金额。原来 2021 年 5 月中旬，李先生家属因病住进章丘区中医院，入院几
0评论2021-07-14132
长期玩iPad等易致颈椎受损 腰间盘突出
随着社会生活的发展，电子产品越来越多地走进公众视野。但是，长期玩iPad、打网游等易致颈椎受损、腰椎间盘突出。日常生活中可以从睡眠、站姿、坐姿等方面保护自己的颈椎和脊柱。 临床统计表明，腰椎间盘突(脱)出症
0评论2022-07-191323
南方荔枝即将上市！两款简单食疗推荐，养生不上火养阳气~
“蚱蝉呼，荔枝熟。”这句农谚讲的就是蚱蜢和蝉开始吱吱地叫着夏天，这时荔枝也熟了。又到了南方荔枝上市的季节，每年农历三月末，大街小巷便隐约有了荔枝红绿相间的新鲜身影，让人垂涎欲滴。肉厚多汁，好吃不上火！
0评论2021-05-126424
饮食养生，这些食物，有助于“去菌养胃”，多亲近
从小就跟着爷爷生活，生活环境困苦，长大之后嫁人了也很勤俭节约，好吃的都是留给丈夫和孩子，自己吃得比较清淡。好在小曼的丈夫是个父母双全的家庭，对小曼都很好，让小曼也感受到了来自父母的爱，但她节约惯了，家
0评论2021-06-086321
3年获3轮融资，唯柯医疗光谷投建新基地
近日，即将迎来三周年庆典的武汉唯柯医疗科技有限公司（以下简称“唯柯医疗”）正在忙于搬家，从沪渝高速旁的保税区厂房，迁到位于光谷腹地的武汉招商高新网谷，拥有现代化GMP厂房和万级层流洁净车间的唯柯医疗新基
0评论2021-07-14147