养生天地_第21页

《调疾饮食辩》为清代章穆所著，收载药食两用物质六百多种，对饮食调疾论述较为详尽，是一部具有较高学术价值的本草食疗著作。书中将人们常见的食物分为总类、谷类、菜类、果类、鸟兽类、鱼虫类等六大类，其中总类中

0评论2024-09-29167

近日，国产游戏《黑神话：悟空》火爆全网。游戏中，诸多中药材采集与炼丹情节引人入胜，这些丹药道具以中医药理论为基础，被赋予了神奇的功效。很多网友在游戏中纷纷尝试使用倍力丸、度瘴散、清凉散、伏虎丸等道具，

0评论2024-09-29174

俗话说“苦夏三分虚，秋季贴秋膘”，秋天你开始进补贴膘了吗？千万注意，秋膘可不能乱贴。72岁的李大爷患有慢性阻塞性肺疾病多年，常年咳嗽、咳痰、气喘。家人觉得李大爷近期饭量少、活动少、人也没啥精神，于是决定

0评论2024-09-29173

有些人认为中医是慢郎中，只擅于治疗慢性病、亚健康，其实中医也治疗急性病和危重症。汉代医家张仲景在《伤寒杂病论》和《金匮要略》中就记载了不少治疗急重症的方法，例如用大柴胡汤、大承气汤、大黄牡丹皮汤治疗急

0评论2024-09-29106

痛经是一种妇科常见疾病，表现为行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，有时伴有腰酸、恶心、呕吐、腹泻等不适症状。痛经分为原发性和继发性两大类，原发性痛经又称为功能性痛经，指生殖系统没有器质性病变的痛经，

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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者余冰玥）“以益寿中国作为抓手或切入点，发挥中医药的特色和优势，促进健康老龄化。”在2024益寿中国大会上，国家中医药管理局原副局长、世界中医药学会联合会创会副主席李

0评论2024-09-05376

中医养生是指在中医理论的指导下，通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。惟和堂认为中医养生强调整体性和系统性，旨在提前预防疾病，即“治未病”。以下是惟和堂中医馆对中医

0评论2024-09-05238

晨起八段锦、午间养生茶、晚上泡脚按摩，入伏再加晒背、艾灸、三伏贴……这个暑期，在炎热的岭南，年轻群体中兴起了一股“新中式养生”潮。8月10日至12日，在致力于擦亮“潮流东莞”城市文化名片、吸引年轻人聚集的

0评论2024-09-05224

研究中医药膳、分享中式养生茶……近年来，随着药食同源理念不断普及，一些传统的中医养生方式受到越来越多的年轻人的追捧，成为青年社交圈里的热点话题。很多年轻人不仅尝试各式中医诊疗法，还十分注重将中医养生理

0评论2024-09-05205

在中国传统医学中，经络是人体内气血运行的通道，而三阴经中的三阴交就是一个非常重要的穴位。通过按摩三阴交穴位可以促进气血的流通，调理人体机能。下面，我们请专家来介绍一下三阴交的按摩养生法。1. 按摩三阴交

0评论2024-07-05512

作为女性，拥有一双修长的美腿一直是我们不懈追求的目标。不过，对于经常坐在电脑前或缺乏运动的人来说，如何瘦腿成了一个难题。不要着急，这里有个秘密武器：穴位按摩瘦腿法。此方法不仅不需要花费大量的时间和金钱

0评论2024-07-05511