每年夏天女性胖10斤，多吃3种食物，美容养生，排毒瘦身减肥成功
今年的三伏是有史以来最长的三伏天，长达40天的三伏几乎是天天40度黄色高温！既然暑伏来了，我们的饮食习惯和生活作息也要有所改变，在防暑的同时也要注重防寒！冬病夏治，三伏天是最佳排毒养生的好时期！特别是我们
0评论2021-08-021372
夏季女性大暑排毒养生，常吃3种食物，排毒抗衰，美容燃脂身材好
今年的三伏是有史以来最长的三伏天，长达40天的三伏几乎是天天40度黄色高温！既然暑伏来了，我们的饮食习惯和生活作息也要有所改变，在防暑的同时也要注重防寒！冬病夏治，三伏天是最佳排毒养生的好时期！特别是我
0评论2021-08-026351
炎炎夏日话养生
中医门诊实录“朱医生，现在夏天到了，你说我脾胃不好，不让我多吃水果、冷饮，但是天实在很闷热，能吃点水果吗？”病人问。“我说了，只要你脾胃功能恢复正常了，可以适量吃点水果的。”我说。“那百合绿豆汤能喝吗
0评论2021-08-026331
人到中年三伏40度易中暑想长寿，多吃3种食物，去火养生有益健康
今年的三伏是有史以来最长的三伏天，长达40天的三伏几乎是天天40度黄色高温！既然暑伏来了，我们的饮食习惯和生活作息也要有所改变，在防暑的同时也要注重防寒！冬病夏治，三伏天是最佳排毒养生的好时期！特别是我们
0评论2021-08-02156
又是下雨天蓝色暴雨，女性养生多吃3种食物，美容养颜，提高免疫
今年的三伏是有史以来最长的三伏天，长达40天的三伏几乎是天天40度黄色高温！既然暑伏来了，我们的饮食习惯和生活作息也要有所改变，在防暑的同时也要注重防寒！冬病夏治，三伏天是最佳排毒养生的好时期！特别是我们
0评论2021-08-02134
夏天多吃这几种食物，健康又养生！
1、绿豆有清热解暑的功效。最简单的食用方法是用绿豆煮水，可以少加蜂蜜调解口感。可以起到清暑益气，止渴利尿的作用，还可以补充由于高温身体流失的水分和无机盐，对保证体内水液电解质的平衡起重要作用。但需注意
0评论2021-08-029775
发现｜没有保健品的古代，古人通过哪些食物来养生？
“吃”是个永恒的话题。人们不仅要吃，还要吃出门道，这方面，食疗很有代表性。食疗历史悠久，在古人几千年的实践和总结下，产生许多食疗理论和做法。人们以“吃”延年益寿，甚至靠“吃”争权夺利，不同吃法背后，是
0评论2021-08-026387
这四款健脾养胃、养生保健的药膳方子，在家就能做，好吃不贵
夏季是一年中阳气最盛的季节，也是最炎热的时候，容易导致人体出现中暑食欲不振、倦怠乏力等症状，此时来一杯清凉解暑的药饮能为身心带来较强的舒适感。解暑酸梅汤用料：乌梅15颗，甘草2克，陈皮、山楂干等量，冰糖
0评论2021-08-02166
想长寿，三种食物离不开，美容养生，越吃越年轻
立夏已经过去一段时间，我们正式迎来了夏天，在这个春夏交替的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，在这个交替的时候，人体的皮肤也是十分干燥的，尤其
0评论2021-08-021741
夏天养生不妨坚持吃3种食物,滋肝润肺,滋补身体,营养又健康
夏至已经过去一段时间，我们也正式迎来了夏天，在这个炎热的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，在这个炎热的季节，人体的皮肤也是十分干燥的，尤其是
0评论2021-08-027091
唐宋名家食疗养生有一套
随着大暑节气和中伏相继到来，当前正是全年中天气最热、温度最高的三伏天的中段。伏天养生除了贴“三伏贴”，食疗也是非常不错的选择。我国食疗历史悠久，在古人几千年的实践和总结下，产生了不少理论和做法。（摘编
0评论2021-08-02317
百岁妇科老中医透露：2种食物我从不吃！女人一辈子的6条养生秘笈
上面这位精神矍铄的老奶奶，名叫朱南孙，是第三届国医大师、首批全国名老中医，同时也是上海中医药大学附属岳阳医院教授、上海中医药大学终身教授。今年百岁的她，仍坚持每周出诊。除听力稍有下降，她视力、记忆力都
0评论2021-08-029749
女性想要身体好,不妨夏天养生多吃3种食物,补益脾胃,滋补身体
大暑是夏季的最后一个节气也已经到来，意味着夏季就要结束了！大暑是一年中温度最高的时候，最高温度达到45度，出门就像蒸笼，鸡蛋放在地上都能蒸熟！但大暑前后也会有大量的雨水，在避暑的同时孩子们也要注意保暖！
0评论2021-07-317158
了解BMI指数自测脂肪肝风险，及时发现早治疗丨饮食养生汇
朋友，你好，今天是2021年07月31号，当前视频是《了解BMI指数自测脂肪肝风险，及时发现早治疗丨饮食养生汇》，视频总时长是0小时，3分钟，33秒，以下是视频详细内容，接下来我们一起观看：您觉得《了解BMI指数自测脂
0评论2021-07-31136
别再信了！这20个你一直照做的养生方法都是骗人的，坑了几辈人！
健康时报权威健康资讯，因专业而信赖！“喝醋可以软化血管”、“血脂高不能吃鸡蛋黄”、“红糖红枣能补血”……这些耳熟能详“养生建议”是不是感觉多年来家人一直这么强调。现在告诉你：这些 “养生知识”，很多都
0评论2021-07-316322
高温天气，如何调养身心？
近期我省频现高温高热天气，如何在酷暑环境下调养身心，成为人们所迫切关注的事情。海南医学院第二附属医院中医科主任王高岸跟大家聊聊如何养生。王高岸讲，夏季主阳，是阳盛之极，气温高，阳气盛，充于体表；尤其是
0评论2021-07-31328
有妇科疾病的女生，建议少吃这几种食物，或可多吃2种水果调养
导语：我们都知道女性与男性的身体构造是不同的，特别是在生理方面，并且女性的身体素质要比男士低许多 ，如今很多女性朋友都是会非常容易得妇科类的疾病的，那样不但会伤害到身体的健康，并且还会造成子宫及其子宫
0评论2021-07-31137
世界上最好的养生，就两个字！
据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于老人自己。这些百岁老人们长寿的原因只有一个，不是饮食，不是锻炼，而是心态！
0评论2021-07-316314
没有保健品的古代，古人通过哪些食物来养生？
“吃”是个永恒的话题。人们不仅要吃，还要吃出门道，这方面，食疗很有代表性。食疗历史悠久，在古人几千年的实践和总结下，产生许多食疗理论和做法。人们以“吃”延年益寿，甚至靠“吃”争权夺利，不同吃法背后，是
0评论2021-07-319768
长寿不光靠良好的睡眠，这三件小事坚持下去，活到99岁不是梦
如今，随着生活水平的逐渐提高，保健养生也成了人们比较关注的话题，其实养生很简单，只要在平时多注意一些小细节，就能达到健康养生，生活习惯很重要。“长寿”不是靠多睡多走，而是坚持了三件小事，为健康请了解人
0评论2021-07-316605