2021-05-27 6683行业动态

中华龚氏宗亲联合会核心领导、联合国国际生态生命安全科学院龚巧玉院士，亲临重庆渝北爱琴海的蓉丹养生食疗中心考察体验。重庆蓉丹"居家食疗"养生创始人、中华＂民以食为天＂传统文化践行者、公共营养师龚蓉女士…

2021-05-26 352行业动态

如今，人们对品质的要求不断提高，追求美食不仅仅是为了过嘴瘾，而更加注重饮食的养生和健康。于是，药膳成为人们越来越多的选择。安国药膳源远流长。在安国，流传着“山药蘸蜜糖，吃了寿数长”的古老民谚，也有…

2021-05-26 9952行业动态

小张，今年29岁了。是一位非常帅气的小伙，一米八的大个，而且身材也保持得非常好，不仅长得阳光精神，而且也是一本院校的高材生，现在外出创业，非常有前途。毕业之后，小张就开了一家烧烤餐厅。凭借着优秀的经…

2021-05-26 179行业动态

进入立夏，也意味着夏季到来了。“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉”描绘的就是立夏时节的景象。每年立夏前后，春末夏初，正是樱桃上市的时候。这可爱的小红果子，大小均匀，光滑圆润，颜色艳红，果柄青绿，…

2021-05-26 10931行业动态

“小满”是24节气之一，是夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是”小满”，还未大满，每年5月21或22日视太阳到达黄经60°时为”小满”。“小满”是阳气最为旺盛的节气之一。进…

2021-05-26 344行业动态

由于社会节奏的加快，许多人到饮食上变得很不规律性，不留意食物的营养成分，及其食物之间的营养成分均衡。常常因饮食不当而造成 一些病疼，不要觉得不规律的饮食对人体没什么危害，直到人体真真正正有了问题才知…

2021-05-26 330行业动态

导语：立夏都已经过去很长时间了，很快我们就要正式迎来夏天，在这样在一个季节当中，我们一定要注意自己的身体，而且还要注意养生，平时要加强锻炼，而且还要有规律的饮食。在这样一个季节，女性还是要多注意一…

2021-05-26 6343行业动态

近年来，我国居民的人均预期寿命有了很大提升，2018年我国居民的人均寿命就已经达到了77岁，但也有部分人70岁都活不到。“人生七十古来稀”，或许在以前，70岁就能算高龄，但是现在活到八九十岁的人都大有人在。…

2021-05-26 9787行业动态

你的身边是否有这样的朋友，每天坚持素食，只吃蔬菜、水果、粗粮之类的食物，其他的鸡、鱼、肉、蛋类都不吃，其美名曰：这叫“清淡饮食”，是不少专家推荐的保养方式，不仅可以起到减肥的效果，还能降低高血压、…

2021-05-26 357行业动态

在2021年酷夏到来之前，新一代轻盈植物基健康饮食倡导者U卡UNICALORIE向市场首次推出全新功能性植物基果冻——U卡。作为一种全新轻养生系零食，U卡从成分、口味到包装，处处彰显着作为新一代轻盈植物基健康饮食的…

2021-05-17 370行业动态

这是认知上出了问题，是对养生的认知上出了偏差。任何一种养生：如果很难做得到；如果需要花很多钱；如果需要专门的时间去做；如果不能持久；如果很烦琐。那么，这种养生就不能够持久，不能轻松持久的养生都是没…

2021-05-17 167行业动态

加班太累了、心情不好了、压力太大时……面对生活的不如意，很多人都喜欢靠吃来缓解，对于无肉不欢的人来说，能消除忧愁的，就是大口吃肉了。但不久前，牛津大学等的研究人员发表的一项研究表明，经常吃肉太多和2…

2021-05-17 343行业动态

女性都爱美，而气血不足导致的各种妇科疾病却会让人心情沮丧、容颜失色。比如有些女性每个月生理期月经过少，其实很多时候也跟气血不足有关。专家介绍，月经过少本身并不会影响患者的身体健康，但是引起月经过少…

2021-05-17 371行业动态

在以前，我们以为只有中老年人才会讲究养生，但是随着人们生活水平的提高以及健康知识的普及，有越来越多的年轻人也开始注重养生。抱着枸杞红枣保温杯已不再是“中老年人”的专利，全民养生时代已经是一种大势所…

2021-05-17 388行业动态

大家好，我是健养张医师。立春已经过去一段时间，立夏也是刚刚来到，在这个春夏交替的季节，大家一定要注意养生保重身体，平时一定要按时吃饭多运动，不要给疾病机会，在这个交替的季节，皮肤是十分的干燥的，平…

2021-05-17 9945行业动态

我们人的年龄一旦过了60岁以后，就到了一个非常重要的时期，因为这时候，人的身体已经步入衰老阶段，身体的免疫力和抵抗力都会明显地下降，所以一定要在这个时候做到健康养生，去预防各种老年疾病的发生，很多比…

2021-05-17 569行业动态

出现这些症状代表你达到了“饮食上限”千万停嘴，小心伤心伤脑、伤血管~大家都知道酒喝多会醉人、茶喝浓了会醉人，但是您肯定不知道，这些东西吃多了也会“醉人”~醉 饭症状暴饮暴食之后会乏力思睡，有时还会出现…

2021-05-17 190行业动态

“熬夜敷面膜，可乐泡枸杞……”前几年盛行的“朋克养生”，其实更多反映的是年轻人的自黑与无奈。“边耗边补”的养生方式，我们暂且把它称作“养生1.0时代”。现在，年轻人对健康和养生有了新的认知和实践：饮食…

2021-05-17 386行业动态

养生这个词我们应该经常听到，特别是很多中老年人会说起，很多老年人是很注重养生的，他们经常会去散步、跳广场舞等等休闲运动来锻炼身体，但是养生并不是说只做运动就可以的，还要多食用一些有益于健康的食物来…

2021-05-08 401行业动态

在网上，我们经常会看到或听到一些非常流行的“健康饮食理论”，比如说阿特金斯减肥法、辟谷、生酮饮食……这些饮食理论都有着它们不同的主张，有的主张不吃碳水化合物或少吃，有的主张高脂肪，而有的又主张减少…